Песочная терапия

Песочная терапия: исцеление через творчество

Песочная терапия — эффективный метод психологической помощи через игру с песком. Польза: успокаивает нервную систему (расслабление, снятие стресса, снижение тревожности); раскрывает внутренний мир (визуализация переживаний, самопознание, невербальное выражение эмоций); развивает коммуникативные навыки (командное взаимодействие, преодоление стеснения, развитие эмпатии).

Принципы работы: используется специальный кварцевый песок и тематические фигурки; подходит для индивидуальных и групповых занятий; не требует специальной подготовки; доступна для всех возрастов.

Показания: задержка речевого развития; психологические травмы; трудности в выражении чувств; развитие креативного мышления.

Это бережный метод арт-терапии, помогающий обрести эмоциональное равновесие, уверенность в себе и гармонию в отношениях с окружающими.

Сеансы проходят в уютной атмосфере под руководством опытного специалиста.